DBT-Skillstraining
Mo., 07. Apr.
|zoom
Informationseinheit für Eltern
Zeit & Ort
07. Apr. 2025, 18:30 – 19:30
zoom
Über die Veranstaltung
DBT-Skillstraining
Beim DBT - Skillstraining (Dialektisch-Behaviorale Therapie) werden Fertigkeiten vermittelt, mit Gefühlen, Stress und zwischenmenschlichen Schwierigkeiten umzugehen.
Die Kinder und Jugendlichen lernen Strategien und Techniken um bei Stress und starken Gefühlen, selbst Ressourcen zu aktivieren und Stabilität und Kontrolle zu erlangen.
Mit Skills sind Handlungen und Fertigkeiten gemeint, die rasch helfen und langfristig nicht schaden.
Das Skillstraining kann in Einzel- oder Gruppenstunden absolviert werden. Die Kinder und Jugendlichen erhalten eine Art "Handwerkskoffer" bzw. "Skillskette" mit dessen Hilfe, sie sich bei stark aufwühlenden Emotionen selbst beruhigen können.
Wir bieten dazu eine kurze kostenlose Informationseinheit für Eltern an: Montag, 7. April von 18:30 - 19:30 Uhr über zoom
Leitung: Verena Drexel, Zert. DBT-Skillstrainerin (Ausbildung bei Promente)
Den zoom-Link senden wir nach Anmeldung zu.